PPG SMUC

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ppg-smuc-4
Catégorie
Entrainements
Date
2022-12-01 18:30
Lieu
SMUC
Techniques de course, travail de force et de pliométrie sous forme de circuit training
 

Footing d'échauffement

Mobilité

COURSE PIEDS NUS

Gammes athlétiques et variantes : pieds nus et chaussé

 CIRCUIT TRAINING : force, pliométrie, agilité, proprioception cheville

 
 

Liste des Participants

Steph-Anis (2)
Nathalie (1)
JeromeB (1)
Xavier19160 (1)
Thierry13 (1)
thomas (1)
raquel_lopezgar (1)
remy.l (1)
Gimi (1)