Travail en côte

18
Catégorie
Entrainements
Date
2023-05-03 18:29
Lieu
Luminy entre parking et piste d athlétisme
Échauffement 20’ puis 2x(3/2/1’ )en côte à fond recup descente . Gainages à 2 !’

Chaussures de trail et réserve d eau de 50 cl mini 

 
 

Liste des Participants

Celine P (1)
FannyG (1)
Thomas_cavallo (1)
Etienne (1)
Florian (1)
Maxou (1)
Nathalie (1)
Laurent L (1)
nico.lafon (1)
PAU (1)
Regis (1)
KennyP (1)
Gégé (1)
PIERROT (1)
SyMav (1)
Tompag (1)
JulienLL (1)
Mougui (1)