ENTRAINEMENT DU SAMEDI MATIN

Ludaber
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Re: ENTRAINEMENT DU SAMEDI MATIN

Message : # 96082Message Ludaber
16 nov. 2019 09:13

+1
Ludo

Frédéric P
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Re: ENTRAINEMENT DU SAMEDI MATIN

Message : # 96083Message Frédéric P
16 nov. 2019 09:42

Retard 5 min

Morgane
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Re: ENTRAINEMENT DU SAMEDI MATIN

Message : # 96171Message Morgane
21 nov. 2019 11:35

Bonjour à tous,

pas de sortie "MTC" ce Samedi 23/11 car le lendemain c'est notre "OFF de la Sainte Baume" (voir post dédié) ;)
Le Samedi 30/11, la sortie MTC sera délocalisée à Cadolive sur les traces de notre "Trail de la Galinette" afin de préparer la Reconnaissance Officielle du 15/12 :arrow: post "Reconnaissance de la reconnaissance" de Choa :hello:

Ces recos sont importantes pour bien visualiser le parcours, les points de ravitaillements etc...
Bonne semaine,

Morgane :hello:

Eugé
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Re: ENTRAINEMENT DU SAMEDI MATIN

Message : # 96603Message Eugé
20 déc. 2019 13:22

Hello!
Des motivés pour une sortie Calanques demain (pas trooop tôt) pour préparer les fêtes?


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JonathanB
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Re: ENTRAINEMENT DU SAMEDI MATIN

Message : # 96604Message JonathanB
20 déc. 2019 13:37

Ça me dit bien si je trouve un covoitureur.

Envoyé de mon JSN-L21 en utilisant Tapatalk

"Sous ce masque, il y a plus que de la chair. Sous ce masque, il y a une idée Creedy... Et les idées sont à l’épreuve des balles."
"Le plus important ce n'est pas l'objectif c'est la manière de l'atteindre.
Le monde ou rien

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Maxou
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Re: ENTRAINEMENT DU SAMEDI MATIN

Message : # 96605Message Maxou
20 déc. 2019 13:55

Je valide!

manu13009
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Re: ENTRAINEMENT DU SAMEDI MATIN

Message : # 96606Message manu13009
20 déc. 2019 14:12

OK pour moi aussi
Eugé : tu devrais mettre ton post dans impromptus calanquais

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Eugé
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Re: ENTRAINEMENT DU SAMEDI MATIN

Message : # 96608Message Eugé
20 déc. 2019 14:38

Ok c’est fait


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PatL
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Re: ENTRAINEMENT DU SAMEDI MATIN

Message : # 96609Message PatL
20 déc. 2019 14:52

Eugé a écrit :
20 déc. 2019 13:22
Hello!
Des motivés pour une sortie Calanques demain (pas trooop tôt) pour préparer les fêtes? Image


Envoyé de mon iPhone en utilisant Tapatalk
manu13009 a écrit :
20 déc. 2019 14:12
OK pour moi aussi
Eugé : tu devrais mettre ton post dans impromptus calanquais

Envoyé de mon SM-A405FN en utilisant Tapatalk
Non, c'est très bien Eugé que tu proposes une sortie le samedi matin (il n'y a pas d'impromptus le samedi matin :roll: ) :super: :super: . C'est bien de s'impliquer :amen: . En fonction de l'heure et de l'endroit je viendrai peut-être ou je vous croiserai... ;-) :mrgreen: :hello:
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JonathanB
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Re: ENTRAINEMENT DU SAMEDI MATIN

Message : # 96614Message JonathanB
20 déc. 2019 18:31

Salut à tous, pensez à donner un point de rendez-vous (les calanques c'est grand) et une heure de départ également .
Je viendrai en vélo si je trouve pas de covoiturage.
Perso je vais doubler ou tripler (avec nage) demain et je cours ce soir aussi donc je pense faire entre 12 et 18km par plus.
Mais si vous voulez faire long je peux courir de mon côté .

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