Les entraînements

• Les lundi et mercredi avec un coach. Les entrainements durent 1h30 et le rdv est donné à 18h50 pour un départ à 19h. Les lieux varient habituellement entre Pastré, le stade Jean Bouin et Luminy
• Les week-end, une sortie est proposée le samedi et/ou le dimanche par des membres du club dans les calanques ou délocalisée dans les alentours

Les OFF et évènements

• Les "off" : sorties le temps d'un week-end (ou un peu plus) pour découvrir les collines et montagnes des régions environnantes. Nous louons un gîte pour en profiter pour partager des moments de convivialité
• La course du club : c'est l'objectif de fin de saison ! On choisit une course et on s'inscrit en nombre pour se dépasser, se challenger et s'encourager tous et toutes ensemble
• Challenge interne : un planning de course défini en début de saison pour créer une dynamique et émulsion collective ! Avec récompenses à la clé pour le 1er homme et la 1ère femme du format long et du format court

Le Trail de la Galinette

Première course au calendrier du Challenge des Trails de Provence, la Galinette est la course organisée par le club. Elle se déroule chaque année :

• le dernier week-end du mois de janvier
• sur la commune de Cadolive, dans le massif du Garlaban
• quelques membres de l'association sont charge de l'organisation de l'évènement et tou.tes les adhérent.es sont mobilisé.es en tant que bénévole sur le week-end
• Près de 1 300 participants et participantes

Nous comptons sur toi puisque cet évènement permet de financer en partie les activités du club !